Cuidados com os cabelos.

1 - Corte

Um corte adequado ao seu tipo de rosto e tipo de fio é o passo número um para você não viver em pé de guerra com seus cabelos. Seu estilo de vida também deve ser levado em consideração. Se você corre de um lado para o outro, não tem tempo pra nada ou não tem habilidades manuais, nem pense em cortes que dependam de secador para ficarem bonitos.

* Os rostos redondos e quadrados são suavizados em cortes com as laterais desfiadas. Já os compridos combinam com franjas ou aquele franjão lateral. Quem tem rosto pequeno precisa de um corte que deixe o rosto limpo e com movimento para fora.

* As donas de cabelos finos e com pouco volume devem recorrer ao corte picotado com tesoura, sem desfiar. Os grossos e volumosos devem ser desfiados ou cortados com navalha.

* Quanto maior seu cabelo, maior deve ser o intervalo entre os cortes. Quem tem cabelos curtinhos deve voltar ao salão todo mês para que não perca o corte. Os mais compridos podem aumentar o intervalo, e quem quer deixar crescer, é bom dar uma limpada nas pontas a cada 3 a 4 meses.

2 – Coloração

Se você prefere manter a cor natural dos seus cabelos, ótimo, uma preocupação a menos! Agora, quem gosta de mudar o visual deve ficar atenta a alguns fatores se quiser mudar para loira, morena ou ruiva.

Antes de chegar no salão e pedir para que seus cabelos negros fiquem platinados, verifique a cor desejada realmente combina com você – não só com sua personalidade, como também com o tom da sua pele. A cor original dos seus fios também influencia. Quanto mais distante da sua cor natural for a cor desejada, mais química será necessário para atingir o tom, e, conseqüentemente, mais danificado será o cabelo.

* Quem tinge os fios tem que redobrar os cuidados com hidratação para que não fiquem ressecados.
* Para evitar um estranhamento, não radicalize. Vá mudando o tom aos poucos até chegar no ponto desejado. Essa “adaptação” pode também ser feita através de mechas, caso queria ficar loira por exemplo.

* Dependendo da dor e do crescimento dos seus cabelos, o retoque na raiz deve ser feito entre 30 e 60 dias. No caso de mechas, o intervalo entre os retoques pode chegar a 3 meses.

* Os cabelos mais claros dão uma aparência mais jovem pois deixam o rosto mais leve. Já os escuros pesam um pouco mais.

* Fique atenta à diferença entre balaiagem e reflexo. A balaiagem faz mechas tom sobre tom, ou seja, estas podem ser castanho claro, mel, marrom. Já o reflexo trabalha cores claras mais fortes e definidas, como tons de loiro claro e loiro platinado.

3 – Tratamento

Cabelos danificados pelo sol, mar, falta de cuidados etc precisam de tratamento de choque para que se recuperem. Uma seqüência de tratamentos pode resolver o problema. A seqüência pode ter a partir de 3 sessões até quantas forem necessárias, sempre semanais. Existem diversos tipos de tratamentos, como a cauterização (à base de queratina), a reconstrução (queratina e outras proteínas), nutrição etc.

* Alguns tratamentos requerem que você fique dois ou três dias sem lavar ops cabelos, para que o produto penetre profundamente nos fios.
* Depois que os fios estiverem recuperados, uma manutenção mensal mantém o viço dos cabelos.

4 – Escovas

Engana-se quem pensa que as escovas, definitivas ou temporárias, só servem para quem quer fios lisos. As cacheadas também podem apelar para tratamentos como o stableus para acalmar os cachos e reduzir o volume. As que têm ondas mas gostam de um visual escovado podem acordar todos os dias com fios retinhos através de alisamentos como o photon hair (feito com o auxílio de uma luz fotônica) e o alisamento japonês.

A escova progressiva, alvo de muita polêmica, está liberada, segundo Brigitte Revollo, se usada com fórmulas com até 4% de concentração da química alisante.

* As escovas tradicionais, feitas com secador, modelam o penteado, deixam os fios mais bonitos e brilhosos. Use um protetor térmico antes e um spray finalizador depois, para fixar melhor.

* As escovas definitivas devem ser refeitas a cada 3 a 6 meses, dependendo do tipo de cabelo original e do ritmo de crescimento da raiz.

* Quem faz escovas definitivas deve ter cuidados redobrados com hidratação para tratar os fios, pois levam muita química.

5 – Cuidados diários

De nada adianta gastar um dinheirão no melhor salão, experimentar as técnicas mais modernas e as tinturas da última moda, se você não for cuidadosa com seus cabelos no dia-a-dia. O tratamento diário que você dá a ele é determinante para que seus fios mantenham-se bonitos e saudáveis.

* Hoje em dia há uma infinidade de marcas e tipos de xampus e condicionadores. Podem ser para cabelos quimicamente tratados, cacheados, lisos, castanhos, ruivos ou dourados e por aí vai. Escolha o que mais tem a ver com seus fios e troque de produto periodicamente, pois os cabelos se acostumam com a fórmula.

* O ideal não é lavar os cabelos todo dia. No entanto, se você sente necessidade de lavá-los diariamente, não aplique xampu sempre, para evitar que os fios fiquem porosos. Alterne seu uso dia sim, dia não, e nos dias em que não usá-lo, use apenas condicionador nas pontas.

* Escove bastante seus cabelos, para ativar a circulação do couro cabeludo e distribuir a oleosidade ao longo dos fios. Prefira uma escova tipo raquete com bolinhas nas pontas das cerdas, que massageiam a cabeça.
* Sempre que expor os fios ao sol, aplique um filtro solar especial para evitar que a cor desbote.

6 – Manutenção

Uma vez por mês, recorra a um dos tratamentos de choque já citados para manter os cabelos bonitos e saudáveis. Se você não tem tempo ou dinheiro para ir ao salão, use cremes de tratamento em casa, uma vez por semana. Uma boa hidratação é fundamental para manter os fios saudáveis, macios e brilhosos.
* As máscaras de tratamento vendidas em mercados e farmácias dispensam o uso de toucas térmicas. Lave os fios, seque-os com uma toalha e, com eles úmidos, aplique o creme mecha por mecha por mecha. Deixe agir por 15 a 30 minutos e depois enxágüe.

7 - Alimentação

Uma boa alimentação é uma grande aliada da saúde e beleza dos seus cabelos. Evite frituras e comidas muito gordurosas. Beba bastante água e recheie o cardápio com alimentos que dão uma força aos seus fios.

* Laticínios com baixos teores de gordura, vegetais verdes e ricos em caroteno e frutas (por causa da vitamina A).
* Frutas ricas em vitamina B6 como banana, ameixa e melancia, assim como frutas ricas em vitamina C como goiaba, laranja e acerola.
* Nozes e legumes, ricos em biotina e zinco.
* Carnes magras, aves e peixes com alto teor de proteína.
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